Kapat
04-01-2018 16:35 | 576 kez okundu

Narın faydaları hakkında bilinmeyenler

Her derde deva niteliği taşıyan nar sayesinde sizler de birçok hastalık ile baş edebilir ve sağlığınızı güçlendirebilirsiniz. Nar ile ilgili bilgilere haberimizden ulaşabilirsiniz.

Narın faydaları hakkında bilinmeyenler

Nar hakkında pek çok insan bilgi sahibi değildir. Yılın belirli dönemlerinde yetişen ve tadı beğenilen bir meyve olarak bilinmektedir. Nar suyu ve nar ekşisi gibi alternatif ürünlerin de ana maddesidir. Nar aslına bakıldığında sağlık açısından oldukça etkilidir. Günlük olarak tüketimi mutlakıyet gerektiren meyveler arasında yer alması gerekir. İçerisinde bol miktarda C vitamini, potasyum ve demir bulunmaktadır. Sürekli olarak tüketirseniz bağışıklık sistemini kuvvetlendirici etkisinden faydalanabilirsiniz.

“HER DERDE DEVA NAR”

Narın vücudumuza etkisi herkes tarafından bilinse sanırım en çok tüketilen meyve olabilir. Vücudu hastalıklardan koruyan nar aynı zamanda şekerin ve kolesterolün de dengelenmesine destek verir. Son zamanlarda artan kanser hastalığı için engelleyici bir besin olması da asla unutulmamalıdır. Bilindiği üzere bütün insanların bünyesinde kanserli hücreler yer almaktadır. Bağışıklık sistemi çöken insanlarda bu hücreler ile savaş gösterilemediğinden hastalık meydana gelmektedir. Kendisi kadar suyunda da yüksek fayda vardır. Her gün bir bardak nar suyu tüketenlerin günlük alması gereken C vitamini miktarının %25’i yalnızca buradan karşılanmış olur. Aynı zamanda B1 ve B2 vitaminlerince de zengin bir meyvedir.

“NARIN BÜTÜNÜNDEN YARARLANIN”

Nar tek başına fayda sağlamak dışında tamamıyla kabuğundan çekirdeğine oldukça faydalı bir üründür. Bu nedenle size tavsiyemiz narın tamamından faydalanmanızdır. Kabuklarını cildinize sürdüğünüzde enfeksiyonlardan korunmuş olursunuz. Üstelik belli oranda yumuşama da söz konusudur. Nar yemek mideyi ciddi oranda rahatlamaktadır. Sağlık konusunda fayda göstermesi için taze yemeye özen göstermeniz gerekir. Suyunu içmek istiyorsanız da kendiniz tazesinden evde sıkıp bekletmeden tüketmelisiniz. Öksürük gibi sorunları da ortadan kaldıran nar çocuklar için de kullanılabilir. Sindirim üzerine etkisi sayesinde kabızlığı giderme açısından faydalıdır. Akciğer ve kalp ağrılarına da çözüm sunmaktadır.

Habere Ait Yorum Bulunmamaktadır....
Yorum Yazın
CAPTCHA security code

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

 maç izle | intertotobet | bursa asansörlü evden eve nakliyat